为呼吁广大群众当好自己健康的第一责任人，中国共产党四川中唯交通科技有限公司支部的志愿者们开展此次---“熄灭香烟，点燃文明”禁烟宣传志愿服务活动。

4月21日上午，志愿者们来到海科电子信息产业园，向园区内职员分发禁烟宣传手册，讲解吸烟的危害，还特地准备了许多糖果，以糖换取职员手中的烟，用实际行动宣传禁烟活动。

“您好，可以熄灭您手中的烟吗？吸烟存在很多危害，危害之一就是会诱发肺癌，香烟的烟雾当中含有焦油以及尼古丁等多种有害物质，同时吸烟让周围的人被动吸二手烟，会给他们带来健康风险，给您一颗糖，希望您早日戒烟！”志愿者向散步的职员讲述着吸烟的危害，职员接过糖果，表示以后会少抽烟。

志愿者们私下做足功课，备好专业知识，在活动现场向过往职员宣讲着香烟的危害，也有职员主动询问。“老师，我老公是烟民，每天抽烟，我和孩子深受其害，很是反感他抽烟，有什么办法让他不抽烟啊？”志愿者们热情地帮询问者答疑解惑，出谋划策。首先从思想上，让抽烟者深刻明白吸烟的危害，其次，可以多喝绿茶，多喝水，吃糖或者坚果来转移抽烟的欲望，最后，彻底戒烟是一个漫长的过程，一定要有信心，要坚决抵制香烟的诱惑，坚持下去。询问者表示会多一些耐心，帮老公戒烟，共同为家人创造一个健康的生活环境，做好自己健康的第一责任人。

通过此次禁烟宣传活动，职员们纷纷表示受益匪浅，对吸烟的危害有了更多的了解，以糖换烟，不仅很贴心，还让烟民多了一个戒烟小窍门，还表示以后会加入禁烟宣传队伍，用实际行动带动身边的人远离香烟，当好自己健康的第一责任人。